Оценивались показатели физической подготовленности у студентов первого курса БНТУ. Показано, что проведение занятий по дисциплине «Физическая культура» в соответствии с разработанной в БНТУ учебной программой (раздел «Пилатес») оказывает положительное воздействие на уровень развития силовой выносливости и гибкости студентов. При этом занятия пилатесом оказались более эффективными ...