В статье проводится анализ сущности рукопашного боя и метода идеомоторной тренировки применяемого на учебно-тренировочных занятиях по рукопашному бою с целью поиска наиболее эффективных средств и методов, позволяющих осуществлять максимально положительный перенос умений и навыков при выполнении военнослужащими боевых и учебно-боевых задач.