В ходе проведенных исследований было установлено, что применение в тренировочном процессе бегунов на 400 метров дозированных задержек дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет значительно повысить уровень специальной выносливости спортсменов, а также положи-тельно повлиять на их функциональную подготовленность.